ゲスト様の声㉑
６０代女性
ジムで自走式のウォーキングマシンをするようになって、階段の昇り降りが楽になりました。
８０代男性
肩が痛かったんだけど、マシンを使って動かすようになって痛みが無くなった。
７０代男性
ゴルフを50年以上やっているけど、ここで身体を動かしていたら重心がブレなくなって、踏ん張りが効くようになりフォームが良くなったと褒められた。
７０代・６０代のご夫婦
今まで休みの日は家でのんびりしてしまっていたけど、ここに通うようになって『今日は行って運動しないと』という気持ちが出てきたので良かったです。
家にいると何もしないから、身体を動かすっていいですよね。