10月の体力測定について
🔴🔴体力測定会：10/9（金）、10（土）、11（日）、12（月）の9時～16時🔴🔴
《立ち上がりテスト》
《2ステップテスト》
《握力テスト》
数字で今の状態を知ると、『次はここをもう少し鍛えてみようかな』と
これからのトレーニング課題や目標がとてもクリアになります🤗
「ちょっと自分の力を試してみようかな」くらいの軽い気持ちで大歓迎です‼️
ジム会員でない方にもご参加いただけますので、みなさまでぜひご参加ください✨
参加特典としてジム1回無料券（￥1,100相当）をプレゼント🎫
